love laughs at locksmiths

Yêu không phải là chiếm hữu, bạn thích mặt trăng, không thể đem mặt trăng cất vào trong hộp nhưng ánh sáng của mặt trăng lại có thể chiếu sáng vào tận trong phòng bạn. Cũng như bạn yêu một người, bạn vẫn có thể có được người ấy mà không cần chiếm hữu và khiến người yêu trở thành một hồi ức vĩnh hằng trong cuộc sống. Nếu bạn thật sự yêu một người, phải yêu con người thực của anh ta, yêu mặt tốt cũng yêu cả mặt xấu, yêu cái ưu điểm lẫn khuyết điểm, tuyệt đối không nên vì yêu anh ta mà hy vọng anh ta trở thành một con người như mình mong muốn, nếu anh ta không được như ý bạn thì mình không còn yêu anh ta nữa. Yêu một người nào đó thật sự không nói ra được nguyên nhân vì sao yêu, bạn chỉ biết rằng, bất cứ lúc nào, tâm trạng tốt hay xấu thì bạn cũng đều mong muốn người ấy ở bên cạnh bạn, không một yêu cầu...Xa cách cũng là một thử nghiệm tình yêu, tình yêu chân chính sẽ chẳng bao giờ trở thành tình yêu oán hận.

True love

 

Có người nói, cuộc sống là một quá trình tìm kiếm tình yêu, mỗi một người đều phải tìm thấy 3 người. Người thứ nhất là người mình yêu nhất, người thứ hai là người yêu mình nhất và người thứ ba là bạn đồng hành trong suốt cuộc đời (bạn đời).Trước tiên mình sẽ gặp được người mình yêu nhất, sau đó hiểu được cảm giác yêu, chỉ có hiểu được cảm giác bị yêu mới phát hiện ra người mình yêu nhất; khi đã trải qua cảm giác yêu và bị yêu, mới có thể biết được mình cần điều gì và cũng sẽ tìm thấy người bạn đời thích hợp nhất trong suốt cuộc còn lại. Thật đáng tiếc, trong cuộc sống thực tế hiện tại, cả ba người này thường không cùng là một người, người bạn yêu nhất không chọn bạn, người yêu bạn nhất lại không phải người bạn yêu nhất và người bạn đời luôn luôn không phải là người bạn yêu nhất, cũng không phải là người yêu bạn nhất, chỉ là người xuất hiện vào lúc thích hợp nhất.Bạn sẽ là người thứ mấy trong cuộc sống của tôi ? Không ai muốn thay đổi tình yêu của mình, khi anh ta yêu bạn, đó là lúc anh ta thật sự yêu bạn, nhưng khi anh ta không yêu bạn thì cũng thật sự là không yêu bạn, anh ta không thể giả vờ không yêu khi anh ta đang yêu bạn, cũng như anh ta không thể giả vờ yêu khi không yêu bạn. Khi một người không còn yêu mình muốn rời xa mình, mình cần hỏi lại bản thân có còn yêu anh (cô) ta nữa không. Nếu bạn không còn yêu người ấy nữa thì xin đừng bao giờ vì lòng tự trọng mà không chịu rời xa người ấy. Nếu như bạn vẫn còn yêu người ấy, lẽ đương nhiên bạn sẽ hy vọng người ấy có được một cuộc sống hạnh phúc, vui vẻ; hy vọng người ấy được ở cùng người mình yêu. Ðừng bao giờ ngăn cản, nếu bạn ngăn cản người ấy có được hạnh phúc thật sự của mình nghĩa là bạn không còn yêu anh (cô) ta nữa, và nếu như bạn không còn yêu thì bạn lấy tư cách gì để trách anh (cô) ta bạc tình.

Khi con trai cũng sáng nắng chiều mưa

Không đến nỗi như con gái, nhưng thỉnh thoảng chàng ta đột nhiên 'tự kỉ' làm các nàng gà bông không biết xử lí sao.


Cưa xong bỏ chạy - 'Thú vui' của con trai
Khi nàng gà bông 'nổi loạn'
Đến lượt con gái 'tự thú' tuổi dậy thì
Một anh chàng cực nam tính, cực ga lăng; một chàng trai có khá nhiều tài lẻ khiến khối nàng mê mệt; hay một anh chàng có body cực chuẩn khiến ngay đến con trai cũng phải ghen tị. Nhược điểm duy nhất của chàng là bỗng-nhiên-tự-kỉ.




Câu chuyện thứ 1


T.T là một cậu bạn học khá giỏi trong mắt bọn con gái, nhất là khi cậu ta là chàng trai duy nhất trong lớp. T.T luôn năng nổ trong các hoạt động của trường, của lớp, rồi lại có lớp dạy thêm ổn định. Thật khó ai có thể tưởng tượng cậu ta lấy năng lượng ở đâu để hoàn thành tốt tất cả mọi việc như thế.


Tuy nhiên sau mỗi lần cãi nhau với bố mẹ, hoặc cãi nhau với đứa bạn thân hoặc đơn giản chỉ là ai đó nói gì động chạm là y như rằng anh chàng tự kỉ. Đầu tiên là lên face viết một cái note thật dài, nói bóng nói gió ý rằng: “Tớ đang buồn lắm đấy”. Tiếp đến là những ngày ngồi nhà mở nick và để những câu status đầy ai oán, trách móc. Cuối cùng là lôi chuyện “đau buồn” ra kể cho vô số người không liên quan để tìm chút an ủi.


Lời “nạn nhân”:


H.T (bạn thân của T.T) chia sẻ: “Tớ với nó chơi với nhau khá thân dù mới quen biết khoảng hơn 1 năm. Tính tớ thì thoải mái, nghĩ gì nói đấy chứ không đắn đo, suy tính cái gì cả. Nó thì lại hay nghĩ lung tung nên thỉnh thoảng toàn dỗi tớ vì những chuyện đâu đâu. Dỗi thôi thì không sao đằng này nó lại đem chuyện đấy đi kể hết người này người kia rồi lại lên face làm cho tớ bị bao nhiêu người chất vấn. Nó mà bỏ cái tính đấy đi thì có phải tốt hơn không”.


Câu chuyện thứ 2


T.Đ và L.N là một đôi ăn ý, họ khá hiểu nhau trong chuyện tình cảm cũng như trong cuộc sống hàng ngày. Đ tuy không quá đẹp trai nhưng lại có nhiều tài lẻ, luôn biết quan tâm chăm sóc người khác nên được khá nhiều con gái quý mến. N là một cô bạn đáng yêu, hiền lành ít nói nhưng tốt bụng. Hai người đến với nhau rất tình cờ.


Vốn là người từng tuyên bố sẽ quan tâm người yêu hơn bất cứ ai nên khi có người yêu Đ đã chứng minh điều đó. Thế nhưng cách “chứng minh” của cậu bạn hơi bị quá chớn, điều ấy khiến cô bạn N cảm thấy khó chịu. Cứ mỗi lần N từ chối sự quan tâm của Đ thì cậu bạn lại rơi vào trạng thái “trầm cảm”. Cậu luôn không hiểu vì sao cô nàng gà bông lại từ chối sự quan tâm của mình, vì sao cô nàng lại tỏ thái độ lạnh nhạt. Anh chàng mỗi lúc như thế là lại khiến cho những người xung quanh mất vui.


Lời “nạn nhân”:


Nàng gà bông của Đ kể rằng: “Tớ với bạn ấy thực sự khá hiểu nhau. Tớ cũng rất thích được người yêu quan tâm nhưng sự quan tâm của bạn ấy lại hơi quá đà. Đang ở trước mặt mọi người mà lại làm một cử chỉ gì đó quá thân mật khiến tớ ngượng chín cả mặt nhưng bạn ấy lại không thấy thế. Nói thì bạn ấy không nghe nên tớ đành tỏ thái độ, mỗi lần như thế là bạn ấy lại mặt nặng mày nhẹ. Rất may là bạn ấy dỗi không lâu không thì tớ cũng mệt”.


Câu chuyện thứ 3


N.M là cậu bạn khá năng động, vui tính, lại thêm vẻ ngoài cao ráo nên cậu có khá nhiều bạn bè dù mới bước vào trường đại học. Tình cờ quen và thích một cô bạn trong đợt tình nguyện của trường anh chàng cố hết sức để khiến cho người bạn ấy vui. Những ngày tình nguyện và được ở cạnh cô nàng khiến M cảm thấy ấm áp vô cùng.


Cô bạn kia chỉ xem M là bạn và sự thực là cô đã có người yêu nhưng M không hề biết và cứ tiếp tục “tấn công”. Cô bạn kia đã cố gắng cư xử sao cho phải phép nhất nhưng cậu bạn vẫn không buông nên cuối cùng cô đã nói ra sự thật. Cảm thấy đau lòng trước sự thật, anh chàng đã bỏ ra ngoài dầm mưa khi cả đội đang ăn liên hoan chia tay. Không khí vui vẻ đột nhiên trùng xuống khi cậu bỏ đi.


Lời “nạn nhân”:


Cô bạn mà M thích thủ thỉ: “Ban đầu tớ thấy bạn ấy muốn kết bạn nên cũng vui vẻ làm quen, sau đấy tớ nhận ra hành động của bạn ấy khá là lạ. Bạn ấy chăm sóc tớ như thể người yêu nên tớ đã có chút nghi ngờ. Và rồi bạn ý tỏ tình với tớ. Thực lòng tớ không muốn nói quá phũ phàng với bạn ấy nhưng nếu không thế M lại hiểu nhầm. Nên tớ đành nhắm mắt đưa chân mà nói”.


Tạm kết


Là con trai không có nghĩa là không được giận dỗi nhưng con trai ơi hãy hiểu cho con gái một chút. Vì bạn là con trai mà, là bờ vai mà con gái cần mỗi khi yếu lòng vì thế đừng khiến con gái phải lăn tăn nhé.

Yêu xen canh - Mốt của các bạn gái trẻ

Yêu xen canh là kiểu yêu lấy người khác lấp vào những chỗ trống, thiếu sót của người yêu mình.Bạn yêu một anh chàng ở xa. Thỉnh thoảng bạn và anh ấy mới gặp nhau. Bạn và chàng thường trò chuyện với nhau qua điện thoại hoặc chat.

Tuy nhiên, có những lúc vì cả hai trái múi giờ hoặc bận rộn nên bạn không thoát khỏi những khoảng trống trong cảm xúc. Bạn vẫn cần một bờ vai hay lời an ủi của người khác phái. Làm sao để lấp đầy những khoảng trống ấy? Bạn có thể tham khảo kiểu yêu của cô nàng sau:

“Thì cứ kiếm anh chàng nào đó lấp vào những khoảng trống ấy là được. Nông dân áp dụng phương pháp trồng xen canh để tăng thu hoạch, mình cũng có thể vậy mà. Yêu xen canh để tăn xúc cảm, được yêu, chiều chuộng, nhiều hơn có sao đâu”, Vân Anh, 23 tuổi, nói.

Yêu xen canh là kiểu yêu lấy người khác lấp vào những chỗ trống, thiếu sót của người yêu mình. Chỗ trống đó có thể là khoảng cách địa lý giữa hai người, tính cách hoặc điều kiện sống mà đối phương không có.

Vân Anh là nhân viên marketing của một công ty kinh doanh mỹ phẩm, có bạn trai đang đi du học ở nước ngoài. Vân Anh và Ngọc Minh yêu nhau từ khi họ bắt đầu vào làm cùng một công ty quảng cáo khi Vân Anh mới ra trường.

Sau đó, Mình lên đường sang Mỹ học lấy bằng MBA về nối dõi sự nghiệp của gia đình. Để tình yêu không phai nhạt, cả hai thường dành thời gian gọi điện thoại, chat trên mạng với nhau. Họ hẹn nhau khi Minh tốt nghiệp sẽ xây dựng gia đình.

Tuy nhiên, vốn xinh đẹp và năng động, Vân Anh luôn có nhiều vệ tinh săn đón. Ban đầu, cô từ chối thẳng, một lòng hướng về Minh. Thời gian sau, khoảng cách địa lý cũng làm tình cảm họ nhạt dần. Những lúc buồn, đau ốm, Vân Anh luôn mong có Minh bên cạnh nhưng không được.

Thêm vào đó, các anh chàng kia liên tục săn đón, chăm sóc, Vân Anh cũng ngả dần vào vòng tay một trong số những anh chàng đó để lấp chỗ trống của Minh. Đình Chiến là người Vân Anh chọn. Chiến là một trong những vệ tinh lì lợm nhất. Anh biết cô có bạn trai nhưng mặc kệ. Thậm chí anh cũng gật đầu đồng ý khi cô bảo: “Em sẽ đến với anh, nhưng anh tuyệt đối không được xen vào giữa em và Minh. Em đã xác định lấy anh ấy vì chỉ Minh mới có thể đảm bảo tương lai cho em. Nếu anh ấy về, anh phải tránh mặt. Anh chịu thì em quen!”.

Thế là ngoài những lúc hẹn nói chuyện với Minh, Vân Anh vô tư đến với Chiến. Những lần Minh về nước thăm người yêu, Vân Anh xem chiến là con số không. Khi Minh đi, cô lại tíu tít về bên Chiến.

Bạn bè biết chuyện khuyên can, Vân Anh bảo: “Mình đẹp, mình có quyền. Chiến cam chịu chứ mình có bắt buộc đâu. Minh ở xa quá đâu quản lý được. Con gái phải được yêu thương, chiều chuộng chứ? Mất mát gì đâu”.

Nhiều người thắc mắc: “Nếu Chiến tìm được người toàn tâm toàn ý dành cho anh và bỏ bạn thì sao?”. Vân Anh tỉnh bơ: “Hắn bỏ mình thì còn có Chiến thứ hai, Chiến thứ ba, giữ làm gì cho mệt. Có giữ mình chỉ giữ Minh và chỉ Minh mà thôi”.

Yêu xen canh liệu có tốt? (Ảnh minh họa: Internet).

Theo các chuyên viên tâm lý, phần lớn những người yêu xen canh như Vân Anh xuất phát từ mục đích tìm kiếm sự an toàn, hoàn hảo trong tình yêu.

Tiến sĩ Minnu R. Bhonsie, chuyên viên tư vấn tâm lý người Ấn Độ, nhận định: “Vấn đề yêu hai người cùng một lúc nảy sinh khi một người nhìn vào mối quan hệ của mình và cảm thấy không hài lòng ở một chỗ nào đó, nhưng lại không thảo luận, đàm phán với đối phương để có một mối quan hệ lành mạnh mà tự tìm phần còn thiếu để bổ sung”.

Ngoài ra, theo Bhonsle, thông thường một người có cảm giác thích hai người cùng một lúc là do một trong những ham muốn nhất định của người này được người thứ nhất làm thỏa mãn và những ham muốn còn lại lại được người thứ hai làm thỏa mãn. Họ không thể bỏ ai vì như thế là phải từ bỏ một trong những ham muốn của mình. Sự ích kỷ càng khiến họ phải giữ cả hai lại.

Phần lớn kiểu yêu xen canh thường rơi vào những cặp đôi sống xa nhau. Cảm giác muốn được quan tâm, chia sẻ không được đáp ứng đầy đủ khiến các cô thất vọng. Người vững lòng có thể vượt qua những thử thách của cảm xúc để giữ tình yêu xa của mình. Còn những người yếu lòng như Vân Anh lại đi tìm sự thỏa mãn khao khát được yêu thương, gần gũi nơi người khác, dù trong trái tim cô Minh vẫn là lựa chọn cuối cùng.

Ngoài mục đích tìm kiếm cảm giác được yêu thương khi xa người yêu, một số cô yêu xen canh cùng lúc nhiều chàng để có thể được hưởng lợi từ tình cảm và vật chất của những vệ tinh đó. Dù lý do gì, điểm chung của những người yêu xen canh là họ không nhận thấy mình sai vì: “Tôi vẫn yêu và tốt với người yêu ruột của tôi mà”. Thậm chí, không ít cô tự cho rằng đó là một cách yêu khôn ngoan.

Thế nhưng sự khôn ngoan đó đã khiến những cô gái như Vân Anh phải trả giá bằng việc đánh mất tình yêu thật sự của mình.

Một ngày nọ, người yêu của Vân Anh bất ngờ về thăm. Anh bước vào nhà với bó hoa trên tay, nhưng anh nhìn thấy cô đang ôm, cười nói với một thanh niên lạ trong nhà. Quá đau lòng, anh quyết định cắt đứt với Vân Anh. Đến lúc đó, cô cuống quýt xin lỗi và mong anh tha thứ, nhưng đã quá muộn.

Trong tình yêu không có chỗ cho vụ xen canh. Không khéo trồng trọt, bạn có thể khiến cánh đồng của mình chết khô vì phương pháp canh tác tham lam. Hãy suy nghĩ kỹ trước khi phiêu lưu tình ái kiểu này.

Một nụ hôn ngọt ngào có mùi dâu

Nó lặng đi. Cậu ấy lại nói: 'Tớ yêu cậu!' và cúi người đặt một nụ hôn lên môi nó.

Gần đây, tâm trạng nó là một chuỗi dài những cảm xúc: yêu, ghen, tức, buồn, nhớ, đau, ấm áp, trống trải… Nó tự hỏi bản thân mình: "Trò gì vậy? Tâm trạng đâu mà lắm thế, chồng chất đến ghê". Nó vẫn hay hỏi nó vậy, nhưng suốt 5 năm trời, nó không hề tìm thấy câu trả lời. Nó yêu cậu ấy. Nhưng nó lại tránh cậu ấy.

Trong cuốn sổ nhật kí nhỏ nó để dưới gối - cuốn nhật kí mà cậu ấy đã tặng nó nhân ngày sinh nhật lần thứ 18, toàn là những hình ảnh của cậu ấy, những dòng cảm xúc, tâm sự, những lời yêu thương mà nó không thể nói ra và tất cả những thứ đó đều dành riêng cho cậu ấy.

Đêm nay, sinh nhật lần thứ 20 của nó. Nó đang ngồi trên thành cửa sổ và đưa tay ra bên ngoài. Trời đang mưa, mưa to lắm. Nó thích mưa, thích cảm giác những giọt nước nhỏ và mát lạnh rơi xuống bàn tay mình, nhưng nó lại sợ bị ướt quần áo. Cậu ấy đã từng nói với nó rằng "Ấy là đồ ngược đời, thích mưa mà sợ ướt thì đừng thích. Con gái lắm chuyện.". Chỉ một câu nói đó, nó đã khóc cả đêm. Sáng dậy đi học với đôi mắt sưng húp. Tới lớp, cậu ấy hỏi nó "Mắt làm sao thế?". Nó giận nên chẳng nói gì và quay mặt đi. Cậu ấy không hiểu lại hỏi tiếp "Ong đốt à?". Nó nghĩ thầm "Đồ đại ngốc, ong đốt mà thế này à? Tại cậu đấy", nhưng chỉ nghĩ thôi, nó chẳng dám nói. Nó bảo "Không có gì, về bàn học đi". Cậu ấy sau một hồi lặng người nhìn thái độ kì lạ của nó, không hiểu, bất lực liền quay trở về chỗ ngồi của mình. Trước khi đi hẳn, cậu ấy không quên đặt lên bàn nó một chiếc kẹo mút dâu.

Nó thích kẹo và nó thích dâu. Từ bé, nó vốn thích sự ngọt ngào. Nhiều lần cậu ấy trêu nó "Ai mang kẹo mút ra dụ, chắc bắt cóc được ấy quá ^.^", nó bảo "Kaka, Sao biết?" Cậu ấy cười rồi không nói gì nữa. Để kẹo mút ở bàn rồi cậu ấy trở về chỗ mình, lôi sách vở ra học và lén nhìn những hành động của nó. Học tới tiết thứ 5, cậu ấy ném qua bàn nó một tờ giấy nhỏ, trong giấy là nét bút của cậu ấy. Cậu ấy viết "Tí về đợi tớ, tớ đèo về". Nó sững sờ và nhìn sang chỗ cậu ấy, thấy cậu ấy đang nhìn nó rồi cười. Nó chẳng hồi âm lại. Nó nghĩ "Điên rồi, mọi khi năn nỉ đi nhờ không được, hôm nay lại chủ động, đúng là điên rồi".

Trống tan học vừa vang lên, nó đã giật mình khi cậu ấy đã chạy ào tới chỗ nó ngồi rất nhanh, như kiểu sợ nó chạy mất ý. Cậu ấy bảo "Về thôi". Nó lặng lẽ đứng lên đi theo cậu ấy. Trên đường, nó và cậu ấy chẳng nói gì cả. Cậu ấy đèo nó trên chiếc xe máy của cậu ấy. Đi một lúc, bỗng nó thấy lạnh, nó bảo "Lạnh rồi, tiếc là không có gì để ôm". Cậu ấy bảo "Ôm tớ nè’. Nó ngạc nhiên trước câu trả lời này nhưng nó hỏi lại "Đùa à? Ôm ấy người yêu ấy nhìn thấy là chết toi". Cậu ấy bảo "Liên quan gì? Kệ, thế có ôm không? Hay thôi nhé?!". Nó giật mình vòng tay ôm cậu ấy.

Từ phía sau, áp mặt vào lưng và chiếc áo phao cậu ấy đang mặc, nó thấy ấm áp. Lần đầu nó ôm cậu ấy. Về nhà nó lên phòng viết nhật ký. Buồn ngủ quá, nó để cuốn nhật ký trên bàn. Sáng hôm sau, nó dậy muộn, vơ luôn đống sách vở nó đã để sẵn vào cặp, vô tình có một điều nó không biết, trong lúc vội vàng đó, nó đã cho cả cuốn nhật ký vào cặp. Nó chạy như bay tới lớp, may vẫn kịp. Nó học bài và thấy máy điện thoại kêu có tin nhắn. Nó đọc. Hoá ra là tin của bố. Bố bảo về nhà có chuyện gấp, xin cô nghỉ rồi về. Thế là nó vội vàng về quên không đóng cặp sách cẩn thận.

Nó vừa chạy ra khỏi cửa lớp thì cậu ấy đi từ đằng sau tới. Cậu nghe thấy đâu đó tiếng nói của một bạn trong lớp nói vọng ra "Ê ku, cặp chưa khoá kìa". Nó kéo cặp ra đằng trước rồi khoá lại và chạy tiếp. Cậu ấy đi tới cửa lớp thì thấy một thứ quen quen đang nằm dưới đất. Cậu ấy cúi xuống nhặt. Vài giây sau cậu ấy mới nhận ra nó – đó là cuốn nhật ký cậu ấy đã tặng nó vào sinh nhật lần thứ 18 đây mà. Cậu ấy mang vào lớp, cất vào cặp và học tiếp. Hết giờ, về nhà, cậu ấy vứt cặp sách lên giường. Bỗng khoá cặp bật ra, cuốn nhật ký thòi ra. Cậu ấy với tay lấy và sự tò mò đã khiến cậu ấy mở nó ra. Cậu đọc:

Ngày… tháng… năm…
Cuốn sổ đẹp quá! Cảm ơn ấy nhé! Yêu ấy nhiều!

Ngày… tháng… năm…
Tớ ghét câu ấy nói "thích mưa mà sợ ướt thì đừng thích. Con gái lắm chuyện". Ấy có biết cả đêm đó tớ đã khóc nhiều thế nào không? Khóc tới nỗi, sáng dậy mắt sưng vù mà ấy còn trêu. Vô tâm. Nhưng hôm nay, ôm ấy tớ rất vui, rất ấm áp, tớ thấy càng ngày tớ càng yêu ấy rồi.

Ngày… tháng… năm…
Yêu ấy mà không thể nói ra, tớ sợ mất ấy, lòng tớ đau lắm. Ông trời ơi giúp con nói lời yêu với cậu ấy. Còn nhiều lắm nhưng cậu ấy chỉ đọc tới đây, cậu ấy vội cầm cuốn nhật ký và chạy đi. Chạy tới nhà nó.

Lại nói về nó, khi mọi việc ở nhà đã ổn thoả, nó lên phòng và thói quen là lấy cuốn nhật ký ra. Nó hét toáng lên khi không thấy cuốn nhật ký đâu. Nó hỏi tất cả mọi người cũng như sục sạo tìm khắp nơi quanh nhà nhưng vẫn không thấy. Bỗng nó sực nhớ ra đêm qua và sáng nay, để lẫn sách và không khoá cặp. Ôi thôi, rơi rồi! Nó nghĩ nó làm rơi khi chạy về lúc sáng. Nghĩ tới đây nó bật khóc. Nó khóc nhiều như chưa bao giờ được khóc. Vì thật sự cuốn sổ đó rất quan trọng với nó.

Bất chợt nó nghe tiếng cửa phòng nó mở. Nó ngẩng lên, thấy cậu ấy đang mắt tròn xoe đứng nhìn nó. Cậu ấy thấy nó khóc, liền tiến lại gần, ngồi cạnh nó và hỏi "Sao khóc thế?". Nó bảo "Tớ làm mất cuốn nhật ký cậu tặng rồi". Cậu ấy nói "Thế mà cũng khóc, mất mua cuốn khác". Nó gào lên "Cậu thì biết gì mà nói, nó rất quan trọng với tớ. Trong đó tớ viết tớ yêu…". Nó giật mình, im luôn, tí nữa buột mồm nói ra. Xấu hổ quá, nó úp tay vào mặt mình. Cậu ấy hỏi "Yêu ai?". Nó nói liến thoắng "Không ai cả! không ai cả!". Cậu ấy cười và nói "Yêu ai tớ biết rồi". Nó ngẩng mặt lên nói "Biết gì?". Cậu ấy nói "Ông trời giúp ấy rồi". Nó ngạc nhiên không hiểu. Cậu ấy lấy cuốn nhật ký ra giơ trước mặt nó và nói "Yêu tớ!".

Nó lặng đi. Cậu ấy lại nói "Tớ yêu cậu!" và cúi người đặt một nụ hôn lên môi nó. Một nụ hôn ngọt ngào và nó cảm thấy đâu đó có mùi dâu.

Thư gửi mẹ chồng tương lai

Có lẽ hơi vội vàng nhưng con xin được gọi 'mẹ' với tất cả sự tôn kính.

Tuy mẹ không phải là người sinh thành ra con nhưng mẹ đã sinh ra một người đàn ông quá tốt và ban tặng cho con để con yêu thương và được yêu thương. Đây là món quà quý nhất đời mẹ nhưng mẹ đã dành lại cho con đủ để con biết là mẹ cũng yêu con đến dường nào, phải không mẹ?

Có thể mẹ không dùng facebook, không chat yahoo, không xài internet nhưng nếu vô tình mẹ đọc được thì chắc mẹ sẽ nhận ra con. Thời gian không quá dài nhưng đủ để con cảm nhận được tình yêu của mẹ dành cho các con cũng như cho riêng con – một người mà đến 25 năm mẹ mới được gặp mặt. Con may mắn vì 25 năm trước được mẹ của con đưa đến cuộc đời này để rồi những ngày tháng tiếp theo con có thêm một người mẹ và thêm một gia đình. Vì thế xin mẹ hãy thương yêu con nhiều hơn mẹ nhé!

Mặc dù con vẫn nghe quanh quẩn đâu đây cái câu "mẹ chồng - nàng dâu không hồi kết". Nhưng mẹ ơi, mẹ con mình thống nhất với nhau không gọi là "mẹ chồng - con dâu" nhé! Phải gọi dài như thế hao calo lắm mẹ nhỉ? Mẹ cứ xem con như đứa con gái mà mẹ đã thất lạc bao năm nay giờ về lại với gia đình mình, như vậy mẹ nhé! Mẹ đừng lo là con lấy hết tình cảm của con trai mẹ mà mẹ hãy vui vì bây giờ có thêm một đứa con nữa yêu mẹ, như thế mẹ đã được yêu gấp đôi rồi.

Người mẹ nào cũng dành những điều tốt đẹp nhất cho gia đình, con hiểu mẹ đã vất vả bao năm, hy sinh cho gia đình, nuôi con cái lớn khôn và thành đạt. Con chẳng giỏi giang, đôi khi còn vụng về mà thậm chí còn ương bướng nữa. Thế nên từ bây giờ mẹ hãy dạy bảo cho con từ từ để con và mẹ cùng làm gia đình mình thêm nữa những tiếng cười. Hai mẹ con mình sẽ cùng nhau đi chợ, nấu ăn và đi chơi. Mẹ hãy dạy con với tất cả tình yêu thương mẹ có để sau này con sẽ biết cách dạy những đứa cháu của mẹ.

Từ bây giờ thì mẹ phải nghỉ ngơi nhiều sau hơn nửa đời vất vả, lo toan. Cơ duyên đã mang mẹ con mình đến gần nhau rồi, mẹ hãy để con được lo lắng cho mẹ, được chăm sóc gia đình vì tình yêu thương là vô tận mà phải không mẹ?

Những điều con gái chớ dại dột nói ra (2)

Hix, XY nào mà 'được' nghe những câu nói này thì tâm trạng chắc buồn phải biết!

1. Làm tổn thương lòng tự trọng của con trai

Đây là câu nói mà bạn phải hết sức thận trọng trong suy nghĩ trước khi quyết định sẽ nói ra, bởi nếu nói không đúng hoàn cảnh, không đúng thời điểm sẽ mang lại hậu quả khôn lường đấy. Đây vốn là câu nói dễ làm tổn thương và ảnh hưởng lớn đến lòng tự trọng của "đối phương" mà.

2. Nghi ngờ tình cảm của người ấy

Một số bạn gái, "nghi ngờ" dường như là sở thích không thể thiếu của họ trong tình yêu. Chỉ cần thấy bạn trai có biểu hiện khác ngày thường, dù chỉ một xíu thôi, cũng đủ để cô nàng phát hoảng lên vì lo lắng và suy luận loạn hết cả.

Lời khuyên cho phe XX: Có tinh thần cảnh giác cao trong tình yêu là tốt, nhưng cao quá thì sẽ phản tác dụng. Nó sẽ khiến cho tình yêu của hai người luôn tồn tại một khoảng cách vô hình, khó dung hòa. Hơn nữa, một trong những yếu tố quan trọng để có một tình yêu đẹp và bền vững đó là sự tin tưởng. Có tin tưởng nhau, thì mới cùng nhau vượt qua sóng gió để cùng "thăng hoa" trong tình yêu được, hi.

3. Không bao giờ thừa nhận là mình sai

Thật khó để khiến con gái nhận lỗi sai về mình. Và tất nhiên, "anh sai rồi" luôn là câu kết cho mỗi cuộc cãi vã. Thường thì con trai nói như vậy để mong cuộc "đấu khẩu" sớm kết thúc cho... xong chuyện, vì có "đấu" tiếp thì cũng chẳng thắng được nàng, và cũng chẳng bắt nàng nhận lỗi được.

Song, có một sự thật là thế này, nếu con gái cứ ương bướng, kiên quyết không nhận lỗi về mình, dù biết mình sai lè lè ra, như thế đồng nghĩa với việc con gái đã "thất bại" rồi đấy. Vì bạn không dám nhận khuyết điểm của mình, như thế thì làm sao có thể sửa đổi và hoàn thiện bản thân được chứ? Đừng cố chấp như thế mãi con gái nhé!

4. So sánh mình với mẹ người yêu một cách ngớ ngẩn

Không ít bạn gái dùng câu này để "trắc nghiệm" tình yêu của chàng dành cho mình. Nhưng bạn biết không, gì chứ câu hỏi này là điều mà con trai chúa ghét luôn, vì họ thấy câu hỏi thật là "phản cảm". Mà khi trả lời, thì kiểu gì cũng sai. Nhé, nếu trả lời anh sẽ mẹ trước, ngay lập tức sẽ bị quy kết: "Anh không yêu em", nhưng nếu trả lời anh sẽ cứu em trước thì phản hồi nhận lại cũng đau đầu thôi rồi: "Như thế chứng tỏ anh là người con không có hiếu". Ôi trời, vậy rốt cuộc con trai phải trả lời sao đây, và rốt cuộc câu "trắc nghiệm" tình cảm kia nhằm mục đích gì vậy, hixhix!

5. "Coi thường" bạn trai

Lời nói này thường thốt ra bởi những cô nàng đang có triệu chứng "bất mãn với tình yêu". Nhưng con gái à, nếu thực sự không muốn tiếp tục một tình yêu như thế nữa, thì hãy mạnh dạn nói ra suy nghĩ của mình, đừng cố níu kéo hoặc để cho tình trạng này tiếp diễn. Như vậy sẽ khiến cả hai rơi vào trạng thái mất cân bằng tâm lý, chán nản và mệt mỏi thêm.

Những chuyện của con trai, con gái nhất định phải biết

Bạn nghĩ rằng, khi yêu nhau, con trai sẽ kể hết với bạn tất tần tật từ A đến Z, kể cả những câu chuyện tình sử?

Nhầm rồi nhé, cho dù hai người có "gắn bó" thế nào đi nữa, con trai vẫn luôn có bí mật của riêng mình. Ai đó nói, trái tim một người con gái thật khó lý giải vậy thì con trai sẽ nói: "bí mật" của con trai cũng không dễ gì để khai thác.

Nhưng "không dễ gì" không có nghĩa là "không thể", hehe. Con gái ơi, cùng "khám phá" bí mật của phe con trai nào.

Khi con gái bỗng trở nên yếu mềm, con trai thấy mình sao mà mạnh mẽ thế cơ chứ!

Con trai thích con gái biết làm nũng

Làm nũng vốn là đặc quyền của phe con gái, nhưng tất nhiên đây cũng được xem là con dao hai lưỡi, vì nếu làm nũng không đúng lúc sẽ phản tác dụng, khiến cho trai thêm phần khó chịu. Một XX thông minh luôn biết khi nào nên làm nũng, và khi nào cần sự nghiêm túc.

Con trai thích con gái biết làm nũng, không phải vì lúc đó con gái trở nên xinh đẹp hơn, mà đơn giản vì khi đó, con trai thấy mình là một nam nhi đích thực, có thể làm chỗ dựa chở che cho người yêu của mình.

Yêu và cưới là hai chuyện khác nhau một trời một vực

Quan niệm truyền thống cho rằng, con gái thích cuộc sống ổn định, con trai thích một đời tự do, đây là kết luận hoàn toàn sai lầm. Con trai có thể cùng lúc yêu hai người con gái trở lên, nhưng có thể khẳng định, trong số ấy không có ai đủ tiêu chuẩn để con trai chọn làm bà xã tương lai.

Nhưng đến khi tìm thấy đối tượng phù hợp để kết hôn, ngay lập tức, con trai sẵn sàng chuyển hướng đến mục tiêu chính. Và lúc ấy, bao lời ngọt ngào ong bướm, cùng với những mối tình lãng mạn trước đó sẽ được "xếp" và dĩ vãng xa xăm, nhường chỗ cho "người trăm năm" mà chàng muốn được sánh bước đến trọn cuộc đời.

Người con trai muốn lấy làm vợ, phải là một cô nàng có thể khống chế được trái tim của họ. Con trai không nhất thiết sẽ lấy người mình yêu nhất hoặc người yêu mình nhất, vì con trai ý thức rất rõ về tầm quan trọng của hôn nhân đại sự, và luôn biết bản thân mình cần gì, khác nhiều lắm so với cách nghĩ của con gái.

Khi con trai tìm được tình yêu đích thực trong đời, những cô nàng khác sẽ trở thành dĩ vãng xa xăm.

Tình sử của con trai

Tính hiếu kỳ dường như là điều không thể thiếu của con gái trong tình yêu. Đặc biệt là với "người cũ" của đối phương. Hình như chỉ đến khi biết hết ngọn nguồn về "người cũ" ấy, con gái mới để yên cho người yêu của mình thì phải.

Nhưng rất tiếc, con trai lại không hứng thú gì với mấy chuyện này. Nguyên nhân là vì con trai cho rằng, máu ghen của con gái vốn dĩ "vô đối", nếu con trai "tự thú" từ A đến Z, con gái sẽ suốt ngày nhắc đi nhắc lại, mà điều này thì con trai chúa ghét luôn. Vậy nên để an toàn, con trai cho rằng, tốt nhất hãy để quá khứ trở thành bí mật không dại gì mà bật mí. Một số câu chuyện tình sử mà con trai không thích "hé lộ" như:

Thất tình: Hầu hết con trai không thích nhắc đến chuyện thất tình, vì đó chẳng phải chuyện hay ho gì, lại còn mất mặt nam nhi nữa. Vẫn biết thất tình không phải là thất bại, nhưng cũng được xem như câu chuyện chẳng có gì đáng tự hào để phô trương.

Tình yêu qua mạng: Một số bạn trai thích trò chuyện, yêu qua mạng, thậm chí còn cho rằng đó là một việc không thể thiếu. Nhưng tất nhiên, con trai sẽ chẳng dại gì mà tự thú cho con gái biết đâu, bởi nó chỉ gây thêm rắc rối và phiền phức mà.

Bạn gái cũ: Người yêu cũ là một góc khuất trong lòng con trai. Mà như trên đã nói, con trai sẽ tìm mọi cách để không lưu lại "dấu vết" gì, hoặc tìm mọi cách không nhắc đến "mối tình cũ", vì con trai sợ người yêu hiện tại của mình sẽ ghen, và thường xuyên lấy chuyện đó ra để gặng hỏi, ỉ ôi như kiểu: "Anh còn nhớ cô ấy không?", "ngày xưa hai người hay đi chơi ở đâu"... Đối với con trai mà nói, đây thực sự là những câu hỏi phiền phức và rất khó trả lời.

Cho nên, thay vì tìm hiểu những câu chuyện tình sử của con trai, con gái hãy tìm cách thấu hiểu nội tâm người yêu mình, để cho hai người hiểu nhau hơn và tình yêu thêm bền vững.

Con trai thích mẫu người con gái như thế nào?

Với tư cách là bạn gái của anh ấy, bạn nhất định phải biết anh ấy thích mẫu người con gái như thế nào. Có vậy, bạn mới chinh phục được trái tim người ấy một cách "ngoạn mục" chứ, hehe!

Thường thì phe con trai luôn thích "đối phương" của mình dịu dàng, biết thấu hiểu, quan tâm đến người khác. Bởi con trai nghĩ, ngoài tình yêu hai đứa ra, còn rất nhiều chuyện khác cần đến sự phát huy những tính cách ấy, như cách cư xử với bạn bè, gia đình của con trai chẳng hạn. Có bạn gái nào mà không "ăn điểm" với những tính cách "dễ chịu" như thế!

Một điều nữa, con trai luôn thích mẫu người con gái có sự "bí ẩn" nhất định. Kiểu lập lờ con cá cảnh, "nửa kín nửa hở" í. Điều này khiến con trai cảm thấy cô ấy vừa gần lại thật xa, ở ngay trước mắt mà như tít mù khơi... Tính cách "bí hiểm" này khiến con trai luôn tò mò, muốn chinh phục nàng bằng được mới thôi. Và đây cũng là một trong những lý do chính khiến cho sức hấp dẫn của con gái "bền" hơn đáng kể.

Xử lý thế nào khi đối diện người yêu cũ?

Làm thế nào khi người yêu cũ không buông tha bạn khi bạn đang hạnh phúc trong tình yêu mới!

Trong tình cảm, có những tình huống xảy ra ngoài mong đợi, và điều đó khiến người trong cuộc không tránh khỏi đau khổ và mệt mỏi.

Dù bạn đã chấm dứt mọi liên lạc với ex (người yêu cũ), và đang cố gắng xây đắp cho mối quan hệ hiện tại tốt đẹp hơn, nhưng có lẽ do người xưa không nỡ thấy bạn đang hạnh phúc trong khi người ấy đau khổ vì vẫn còn yêu bạn, nên người ta sẽ là “vật cản” khiến mối quan hệ hiện tại của bạn gặp thử thách… Vậy, hãy tham khảo những lời chia sẻ sau đây.

Các tốt nhất là bạn nên xử lý tình huống một cách khéo léo và tế nhị. (Ảnh minh họa: Internet).

Bạn bị níu kéo

Tình hình: Từ lúc bạn có người yêu mới đến giờ, ex luôn luôn làm phiền bạn với ý định mong bạn suy nghĩ lại, rồi luôn tỏ ra cao thượng và bảo sẽ đợi chờ. Liên tục nói những lời yêu thương và cố tỏ ra chân thành, thậm chí khơi gợi lại những kỉ niệm đẹp chỉ để mong bạn mủi lòng mà quay về với người ấy.

Thực chất, đó chỉ là chút ích kỉ còn sót lại, ex cảm thấy không cam lòng khi họ thật sự bị bạn lãng quên. Họ muốn bạn vẫn nhớ đến họ, vẫn còn tình cảm với họ, mặc dù chưa chắc tình cảm họ dành cho bạn vẫn nguyên vẹn như ngày nào…

Giải quyết: Trường hợp này, ex chỉ muốn níu kéo duy nhất mình bạn, chỉ mong bạn suy nghĩ lại mà quay về. Vì vậy, nếu bạn vững lòng, thì một thời gian sau, khi cảm thấy sự níu kéo vô tác dụng, ex sẽ tự động “buông tha” cho bạn.

Vào thời điểm này, đừng mong giữa bạn và “người xưa” duy trì được mức quan hệ bạn bè, vì chỉ có bạn nghĩ thế chứ người ta thì không nghĩ vậy đâu. Nên tránh nói chuyện là tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn hãy cư xử thật khéo léo, đừng thể hiện tình cảm với người mới trước mặt người cũ, điều đó sẽ gây cho ex sự tổn thương sâu sắc và rất có thể người ta “ăn không được thì đạp đổ” tiếp đấy, như trường hợp tiếp theo.

Người yêu cũ nói xấu bạn với người yêu mới

Chuyện là: Ex tìm cách làm quen với người yêu mới của bạn và kể cho một nửa hiện tại của bạn nhiều điều không hay về bạn. Từ tính cách, thói quen, cho đến các mối quan hệ. Bạn đã thật sự bị sốc khi ex nói xấu về bạn không tiếc lời, nào là phụ bạc, phản bội, lăng nhăng, có mới nới cũ… Thậm chí ex còn “phán” với “một nửa hiện tại” của bạn rằng: “Trước sau gì hai người cũng chia tay thôi…”

Bí kíp: Khi ex nói xấu bạn, đừng bao giờ đi thanh minh liên tục với người yêu hiện tại bằng cách chứng minh rằng bạn luôn tốt, và người ấy thật tồi tệ vì đã nói xấu bạn. Không cần thiết như vậy.

Tốt hơn hết, hãy tỏ ra cao thượng bằng cách nói những lời tốt đẹp về ex trước mặt người yêu mới, rồi sau đó kể hết cho người yêu mới nghe về những mâu thuẫn đã khiến cả hai chia tay. Người yêu mới ắt hẳn sẽ thông cảm cho bạn hơn, vì bạn có cách cư xử khéo léo và tinh tế.

Ex càng nói xấu bạn thì giá trị của ex trong mắt người khác cũng chẳng tốt đẹp gì cả. Vì vậy, thay vì gân cổ lên bào chữa cho chính mình, hãy điềm tĩnh phân tích, đồng thời cư xử tốt với người cũ, để người ấy thấy rằng, người ấy đã sai khi nói xấu bạn

Bạn bị người yêu hiện tại hiểu lầm

Đặt vấn đề: Bạn và người yêu cũ đã chia tay được một thời gian khá dài. Bây giờ cả hai vẫn là bạn bình thường và chuyện xưa đã đi vào dĩ vãng. Nhưng đôi khi bạn và ex hay đùa giỡn và trêu chọc nhau bằng cách nhắc lại kỉ niệm xưa, dù không cố ý. Người yêu hiện tại của bạn rất khó chịu về điều này và luôn nơm nớp lo sợ rằng “tình cũ không rủ cũng tới”, do đó hay suy nghĩ lung tung và tình cảm hiện tại của bạn đang rất gian nan.

Khắc phục: Vấn đề này cực kì đơn giản. Chỉ cần để ex của bạn lên tiếng bảo vệ quyền lợi cho bạn. Nếu ex đã thật sự quên bạn, hẳn ex sẽ giúp bạn và người yêu hiện tại hạnh phúc.

Còn nếu người cũ vẫn còn ý đồ nào đó, bạn nên chứng minh cho người yêu hiện tại thấy rằng bạn đã thật sự quên ex bằng cách không liên lạc trong một thời gian nhất định, và chứng minh tình yêu chân thành của bạn. Nếu đó là người thật sự hiểu bạn, người ấy sẽ không còn quan tâm đến việc ex của bạn làm gì…

Chuyện tình yêu không phải lúc nào cũng dễ hiểu, nhất là khi bạn đã trải qua một vài mối tình, thì những mối tình sau cũng sẽ có đôi chút rắc rối do “dư âm” của quá khứ mang lại. Nhìn thẳng vào sự thật và học cách giải quyết đúng đắn, bạn sẽ hạnh phúc bền lâu.

Teens, giấc ngủ và trường học

Thiếu ngủ, tớ sẽ học hành với một bộ dạng lờ đờ, mệt mỏi, không thể tập trung nghe giảng. Tệ hơn, tớ có thể gục xuống bàn ngủ gật bất cứ lúc nào. Tớ tin là bạn cũng thế, nên bây giờ phải tìm cách khắc phục thôi.

Lý do teens thiếu ngủ

Teens cần ngủ 8 đến 9 tiếng mỗi đêm. Tuy nhiên kết quả cuộc thăm dò của Đại học Drexel (với các bạn từ 12 đến 18 tuổi) cho thấy: chỉ 20% người được hỏi có một giấc ngủ đẹp, phần còn lại ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày. Một vài cuộc nghiên cứu khác cũng chỉ ra: 85% teens mất ngủ kinh niên. 40% đi ngủ sau 11 giờ đêm; 26% ngủ ít hơn 6,5 giờ vào những ngày phải đi học.

Lý do phổ biến, nhung lại rất ít được bạn lưu tâm đó là việc thường xuyên thức khuya. Xu hướng ngủ muộn có thể do: thức uống có chứa cafêin, tiếp cận máy tính, TV và điện thoại di động… quá nhiều.

Chuyện mất ngủ có thể do những thay đổi sinh học trong cơ thể khiến bạn khó có được giấc ngủ sâu ngon giấc.

Một số phương pháp khắc phục

- Bạn nên thiết lập cho mình một thời gian ngủ - nghỉ hợp lí. Trong trường hợp, nếu bạn không thể tự mình thực hiện được thời gian biểu thì hãy nhờ đến cha mẹ.

- Giấc ngủ trưa ngắn (khoảng 30 phút) sau khi học sẽ làm bạn tỉnh táo hơn.

- Tạo thói quen đi ngủ đúng giờ để giúp mình thư giãn.

- Tắt đèn hoặc giảm ánh sáng là phương pháp tiếp cận giấc ngủ dễ dàng hơn.

- Hạn chế các cuộc trò chuyện điện thoại, lướt net, xem tivi quá khuya.

- Tránh các cuộc tranh luận trước khi đi ngủ.

- Hãy ngủ nhiều hơn trong ngày cuối tuần, nhưng không quá 2 đến 3 giờ so với ngày thường, nếu không nó sẽ phá vỡ nhịp hoạt động của đồng hồ sinh học trong cơ thể bạn.

Rửa mặt không đơn giản như bạn nghĩ

Rửa mặt là bước đầu tiên để chăm sóc da, nhiều bạn cho rằng rửa mặt nhiều lần trong ngày sẽ giúp ngừa mụn trứng cá và lớp dầu trên da mặt, nhưng thực tế không như bạn nghĩ.

1. Rửa mặt nhiều lần trong ngày

Cho dù da bạn nhiều dầu cũng không nên rửa mặt thường xuyên, bởi rửa sạch dầu đồng thời cũng làm tiêu hao hết lượng nước trong da. Những ngày thời tiết quá lạnh hay khi thường xuyên ở trong nhà, thì không nhất thiết phải rửa mặt thường xuyên.

2. Dùng khăn mặt để làm sạch da

Khăn mặt rất khó loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn nằm sâu dưới các tế bào da, hơn nữa khăn để lâu ngày rất dễ nhiễm khuẩn, khi rửa mặt có thể gây dị ứng cho da. Do vậy, tốt nhất là bạn nên dùng các miếng bọt biển để làm sạch da, và nhớ thường xuyên khử trùng cho chúng nhé.

3. Sữa rửa mặt chứa càng nhiều thành phần khác nhau càng tốt

Rửa mặt nhằm làm sạch làn da, bởi vậy, nếu sữa rửa mặt chứa quá nhiều thành phần khác nhau, sẽ khiến da mặt không những không được làm sạch triệt để, mà còn khiến lỗ chân lông trên da không có bất cứ sự bảo vệ nào, hơn nữa, chúng còn gây thêm gánh nặng cho da.

Tất cả các loại sữa rửa mặt bạn dùng chỉ cần đáp ứng hai điều kiện: Rửa sạch triệt để và giữ ẩm cho da.

4. Rửa mặt bằng nước nóng

Điều chỉnh nhiệt độ của nước khi rửa mặt rất quan trọng. Dùng nước quá nóng sẽ làm cho mạch máu và lỗ chân lông giãn ra quá mức cần thiết, khiến làn da bị thô ráp và dễ gây nếp nhăn.

Do vậy, khi rửa mặt, bạn nên dùng nước ấm khoảng 35 độ là thích hợp nhất, sau đó bạn có thể dùng nước lạnh để rửa lại, như vậy rất có lợi cho việc co giãn lỗ chân lông.

5. Chỉ dùng sữa rửa mặt hoặc khăn giấy để tẩy trang

Với những bạn gái thường xuyên trang điểm, tẩy trang phải chia làm hai bước, trước hết, dùng chất tẩy trang rồi mới dùng sữa rửa mặt. Dung dịch tẩy trang có chức năng rửa sạch phấn trang điểm và những cặn bẩn nằm sâu trong da, còn sữa rửa mặt sẽ giúp bạn lấy sạch lớp mồ hôi, lớp dầu trên da.

Dùng khăn giấy tẩy trang rất dễ gây tổn thương cho da, vì khăn giấy khô, không có nước và dầu, gây khó khăn trong việc làm sạch, khiến da trở nên thô ráp.

6. Sau khi rửa, để mặt khô tự nhiên

Để mặt khô tự nhiên sẽ làm mát da, nhưng lại dễ khiến da bị khô và xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, sau khi rửa mặt, bạn nên dùng các miếng bọt biển hoặc khăn chất liệu cotton mềm để thấm nước trên mặt, sau đó, nhớ dùng kem dưỡng ẩm cho da nhé.

Tác hại của việc ngủ 'quá liều'

Học tập vất vả khiến nhiều teen cảm thấy mệt mỏi, chờ đợi đến ngày cuối tuần để được 'ngủ bù'. Nhưng việc 'ngủ bù' không những không làm cho bạn khỏe hơn mà còn gây ra những ảnh hưởng không tốt tới việc học trong tuần mới của bạn.

Phá vỡ nhịp đồng hồ sinh học

Những người sinh hoạt điều độ thì hoạt động nội tiết, nhịp sinh học của cơ thể cũng điều độ. Nếu dậy muộn hơn bình thường, bạn sẽ phá vỡ nhịp sinh học của cơ thể, hoạt động nội tiết cũng theo đó bị ảnh hưởng. Nhịp sinh học thất thường thời gian dài sẽ khiến cơ thể bạn thiếu năng lượng.

Chức năng tiêu hóa bị ảnh hưởng

Thời gian ăn sáng của bạn khoảng 7h, nhưng nếu ngủ dậy muộn bạn sẽ đợi đến bữa trưa luôn, do đói nên đường tiêu hóa của bạn sẽ bị co thắt. Nếu tình trạng ăn uống thất thường này kéo dài, bạn sẽ rất dễ bị viêm dạ dày mãn tính, loét dạ dày kèm theo đó là chứng khó tiêu.

Cơ bắp uể oải

Trải qua một đêm dài nghỉ ngơi, sáng sớm là thời điểm quan trọng để cơ bắp được thư giãn. Sau khi tỉnh giấc nên có một vài động tác thể dục nhẹ nhàng, để tăng cường sự lưu thông máu trong cơ thể đến các bộ phận. Việc ngủ dậy quá muộn vào buổi sáng khiến cho cơ bắp không được thư giãn, lưu thông máu, chân tay bạn cũng vì thế bị tê mỏi, cơ thể ê ẩm, khó chịu.

Trí nhớ sa sút

Thức dậy lúc bình minh luôn là một thói quen sinh hoạt tốt, ngay cả trong những ngày nghỉ, các bạn cũng nên duy trì thời gian ngủ điều độ. Đột nhiên thay đổi thói quen ngủ sẽ dẫn đến sự mất cân bằng hormone và gây ra đau đầu.

Tổng thời gian ngủ một ngày nếu ít hơn 5 tiếng, hoặc quá nhiều có thể khiến bạn đau thắt ngực, tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành, đau tim hay đột quỵ.

Vậy làm thế nào để có được một giấc ngủ 'ngon'?

Các teen có thể tham khảo các cách dưới đây xem sao!

1. Không nên thức quá muộn vào những ngày cuối tuần hay trong các kỳ thi. Tốt nhất hãy luôn duy trì thời gian nghỉ ngơi theo theo thời gian biểu nhất định.

2. Tắm nước ấm trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể được thư giãn, quên đi những mệt mỏi trong ngày và đưa giấc ngủ ngon đến gần bạn hơn.

3. Không uống nhiều nước trước khi ngủ. Trong khoảng hai giờ trước khi đi ngủ nên có một bữa ăn nhẹ, không nên ăn thực phẩm giàu chất béo.

4. Tự tạo ra một môi trường ngủ thật tốt, gồm một chiếc gối thoải mái, chăn màn thơm mát, không gian thoáng đãng, yên tĩnh, tắt ti vi, radio, điện thoại...

5. Nếu sáng dậy vẫn chưa thấy tỉnh ngủ, bạn có thể dành một chút thời gian để nghe một vài bài hát có nhịp điệu vui, sôi động để đón chào ngày mới.

'Tiểu xảo' với nước cho làn da láng mịn

Chỉ cần những tiểu xảo nhỏ như thêm chút dấm, mật ong hay muối vào chậu nước rửa mặt, bạn sẽ thấy bất ngờ với những hiệu quả mà chúng mang lại cho làn da.

Dấm - Ức chế sự phát triển của vi khuẩn

Dấm có tác dụng chính là thay đổi độ pH ở da, làm mềm lớp biểu bì da, ngoài ra, có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn, nhờ vậy mà các lỗ chân lông được se khít và giảm tỷ lệ mắc các bệnh nhiễm trùng da.

Sử dụng lâu dài phương pháp này có thể làm tăng thêm chất dinh dưỡng và nước cho các tế bào da, khôi phục lại độ sáng cho da mặt, giúp da trắng lên từng ngày; đồng thời tăng độ đàn hồi, ngăn chặn sự hình thành mụn.

Cách dùng: Mỗi sáng và tối khi rửa mặt, bạn cho thêm vào chậu rửa 7-10 giọt dấm, dùng tay khuấy đều, rồi rửa mặt như bình thường (Dấm tốt nhất là dấm tự nhiên tinh khiết).

Trà xanh - Chống bức xạ ánh nắng mặt trời

Trà xanh có chứa polyphenol, một chất chống oxy hoá hữu hiệu. Trà xanh cũng có thể giúp da chống lại bức xạ của ánh nắng mặt trời, điện từ.

Vì thế nước rửa mặt từ trà xanh phù hợp với những bạn gái ngồi lâu trên máy tính, giúp ức chế sắc tố đen xuất hiện trên da. Ngoài ra, trà có chứa acid tannic nên cũng hợp cho những người da khô và làn da nhạy cảm.

Cách dùng: Ngày hai lần sáng tối, lấy 15-20 lá chè xanh, rửa sạch, vò nát trong nước, lọc qua cho bớt lợn cợn sau đó dùng để rửa mặt. Bạn cũng có thể vò nát chè, đun lên, để nguội rồi rửa mặt hoặc tắm, da dẻ sẽ mịn màng, không mụn nhọt, ngứa ngáy.

Mật ong - chống lão hóa, chống khô da

Rửa mặt với nước pha chút mật ong không chỉ giúp chữa lành vết thương và còn làm mờ vết thâm nhanh, chống lão hóa sớm, cung cấp độ ẩm để da không bị khô.

Cách này thường chỉ dùng cho ai sở hữu làn da trung tính và khô.

Cách dùng: Ngày hai lần sáng tối, cho 2-3 giọt mật ong vào nước, khoắng đều, rửa mặt kết hợp massage một vài phút.

Muối - loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn

Cách này phù hợp nhất cho những ai có làn da nhờn.

Cách dùng: Nước muối pha loãng, rửa mỗi ngày một lần vào buổi tối. Nên nhớ không rửa mặt với nước muối vào buổi sáng, vì vị mặn trong muối càng làm da bạn bắt ánh sáng, da sẽ đen hơn.

Nguyên nhân khiến teen mệt mỏi

Hãy mau mau loại trừ ngay, để sức khỏe được đảm bảo tốt nhất các teen nhé!

1. Ngủ không đủ giấc

Thiếu ngủ không chỉ tác động tiêu cực đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng xấu tới chất lượng học tập của các teen.

Giải pháp: Mỗi tối nên ngủ từ 7-8 tiếng. Không nên để máy vi tính, điện thoại di động gần giường ngủ. Nếu thường xuyên khó ngủ, hay ngủ đủ giấc mà vẫn cảm thấy mệt mỏi thì bạn hãy mau mau tới bác sỹ để kiểm tra sức khỏe nhé, vì đó có thể là biểu hiện của chứng "rối loạn giấc ngủ" đấy.

2. Ngưng thở khi ngủ

Loại bệnh này khiến cơ thể bạn cảm thấy rất mệt mỏi mỗi sáng thức giấc.

Giải pháp: Béo phì và hút nhiều thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh này. Do vậy, biện pháp khắc phục tốt nhất là giảm cân đối với những teen có trọng lượng "dư thừa", và bạn nào thường xuyên hút thuốc lá thì nên nhanh chóng cai thuốc đi nhé.

3. Không đủ năng lượng

Ăn quá ít cũng là một trong những nguyên nhân khiến các teen thường xuyên cảm thấy mệt mỏi.

Giải pháp: Ăn sáng thường xuyên, mỗi bữa ăn nên "nạp" đủ lượng protein cho cơ thể. Trứng và bánh mỳ là những thực phẩm giàu protein mà teen có thể ăn vào mỗi sáng trước khi đi học.

4. Thiếu máu

Đây là nguyên nhân chính gây mệt mỏi, nhất là đối với các bạn gái đang bước vào tuổi dậy thì.

Giải pháp: Các teen girl có thể uống bổ sung sắt hay ăn các loại thực phẩm giàu chất sắt như cải xoong, rau bina (rau chân vịt), các loại ngũ cốc, đặc biệt là lúa mạch, yến mạch, đậu Hà Lan, các loại đậu đỗ…

5. Trầm cảm

Biểu hiện cụ thể như: Mệt mỏi, đau đầu, chán ăn...

Giải pháp: Các teen nên để cho tinh thần thoải mái, hạn chế suy nghĩ quá nhiều, đặc biệt là khi việc học trở nên căng thẳng, những lúc ấy bạn nên "tự thưởng" cho mình một chút thời gian để thư giãn, vui chơi...

Nếu thấy những triệu chứng trên vẫn không suy giảm, bạn cũng nên gặp bác sỹ tâm lý để được tư vấn và điều trị kịp thời.

6. Suy giáp

Khi tuyến giáp không hoạt động, sự trao đổi chất bị chậm lại, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, kèm theo hiện tượng tăng cân bất thường.

Giải pháp: Bạn nên đi thử máu, nếu kết quả thử máu cho thấy hormon tuyến giáp ở mức độ thấp, bạn nên điều trị kịp thời để tránh ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

7. Uống nhiều cà phê

Nhiều teen khối lượng bài vở quá nhiều, phải thức khuya để học nên đã coi cà phê như "một người bạn thân", nhưng caffeine trong cà phê cộng với việc thức đêm sẽ khiến cơ thể bạn cảm thấy mệt mỏi hơn đấy.

Giải pháp: Để đảm bảo sức khỏe các teen nên hạn chế uống cà phê hay các thức uống có chứa caffeine và không thức đêm nhiều.

8. Mất nước

Mệt mỏi cũng có thể là dấu hiệu của sự mất nước.

Giải pháp: Uống nước đều đăn mỗi ngày. Trong quá trình tập thể dục và sau khi kết thúc cũng nên "tiếp" nước cho cơ thể.

9. Bệnh tim

Đang hoạt động bình thường, bỗng nhiên bạn cảm thấy chóng mặt, ngất xỉu bất thường...

Giải Pháp: Bạn nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt, vì như thế rất có thể bạn đang mắc bệnh tim đấy.

10. Dị ứng thực phẩm

Nhiều teen khi ăn tôm, cua, ghẹ… thấy cơ thể bị mẩn ngứa hoặc cảm thấy mệt mỏi. Đây chính là triệu chứng của dị ứng thực phẩm.

Giải pháp: Đến bác sỹ kiểm tra khi thấy có dấu hiệu bất thường, và hãy loại bỏ những món ăn đó trong thực đơn ăn uống của bạn.